Без категорії

Депресія після пологів? Сподіваємося, що ні!

Депресія після пологів? Сподіваємося, що ні!

На тему післяпологових депресій написано так багато літератури, що я навіть сумнівалася, чи варто взагалі писати на цю тему і чи зможу я розповісти щось нове? Вирішила, що все-таки спробую. Отже, сьогодні будемо ставити собі діагноз: що зі мною? Післяпологова депресія? Втома? Невроз? Всі разом?

  • Варіант 1. Власне післяпологова депресія (післяпологовий психоз)

Спочатку давайте розберемося з тим, що стоїть за так часто використовуваної фрази «післяпологова депресія»?

З медичної точки зору – це психічне захворювання, що потребує в обов\’язковому лікуванні. Але все не так страшно, так як на перевірку депресія, яку Ви собі приписали, такою не є. А є, швидше за все, звичайним перевтомою, що супроводжується зниженим настроєм, апатією і іншими неприємностями.

Класична післяпологова депресія – післяпологовий психоз – виглядає так:

  • Постійне поганий настрій (більше місяця без поліпшень); при цьому після народження малюка вже пройшло більше 2-х місяців. Нудьга відразу після народження малюка може тривати кілька тижнів і це – нормально!
  • Жахливе, тяжкий стан апатії, втрати інтересу до всього що відбувається;
  • Те, що раніше приносило радість – тепер байдуже;
  • Біль в грудях «душа болить»;
  • Самообвинительные думки: «Я погана мати», «Я в усьому винна», «Всім з-за мене погано», «Я для всіх тягар, тільки заважаю» і пр;
  • Відсутність апетиту;
  • Порушення сну. Для депресії характерний особливий сон: жінка прокидається в 3-4 години ранку і більше не може заснути;
  • Відсутність сексуальних бажань;
  • Можуть бути порушення роботи шлунково-кишкового тракту, схильність до закрепів;
  • Виникає таке відчуття, ніби «важко думати», складно зосередитися на чому-небудь;
  • Може спостерігатися повна відсутність сил, іноді навіть небажання вставати з ліжка і займатися справами;
  • Можуть бути думки про самогубство, так як стан настільки важкий, що просто не хочеться жити;
  • Може бути дратівливість;
  • Стан найважче в ранкові години, а до вечора воно може трохи поліпшуватися;
  • Такі загальні риси класичної післяпологової депресії.

    Окремі риси, наприклад, відсутність сексуального бажання або дратівливість, можуть бути властиві і втоми, і неврозу, але комплекс симптомів може говорити саме про депресії. Вона виникає з-за того, що психіка не може справлятися зі стресом, і відбувається як би «поломка» звичайної психічної діяльності. В даній ситуації стресом є пологи і поява в житті малюка.

    Що робити?

    Якщо Ви запідозрили, що у Вас саме післяпологова депресія – терміново звертайтеся до лікаря – психіатра. Справа в тому, що її розвиток можна зупинити, а іноді і зовсім уникнути, якщо почати приймати відповідне лікування якомога раніше. Хочеться заспокоїти, що для лікування депресії використовують препарати, що не викликають звикання. Єдиний мінус – їх потрібно довго приймати. Але якщо у Вас саме депресія, то без медикаментів одужання може бути неможливим! У будь-якому випадку, Вам обов\’язково потрібна консультація спеціаліста.

    Для малюка дуже несприятливо знаходитися поряд з депресивної мамою, так як в перший рік життя емоційний контакт з мамою є для дитини таким же важливим, як і годування і догляд. А у випадку, якщо мама страждає депресією, то малюк недоотримує життєво важливого контакту. Тому лікування післяпологової депресії обов\’язково! Радує той факт, що зазвичай післяпологова депресія при правильному лікуванні закінчується благополучно і найчастіше більше жінка не відчуває в житті депресивних епізодів.

    Отже, якщо Ви прочитали все описане вище і прийшли до висновку, що Ваш стан – не післяпологова депресія, то давайте шукати далі: що ж це може бути? Про це в наступній статті: Якщо не післяпологова депресія, то що ж?!

    Автор: Дар\’я Селіванова

    Залишити відповідь

    Все про вагітність